CIST ŠEDAVÝ

Doplněk stravy, BYLINNÁ ZMES, Inca Botanica

Cist šedavý nebo latinsky Cistus incanus je v současné době velmi proslulá bylina.

Cistus je středně velký stálezelený keř s výrazně aromatickými a krásně zbarvenými květy, pro něž také dostal své další jméno jako Skalní růže nebo též Středomořská růže, z čehož vyplývá že většinou na tuto bylina vyskytuje v oblasti Středozemního moře. Její využití je známo z historie, především z perské tradiční medicíny, kdy byla tato rostlina považována za nejcennější zdroj přírodního léku, který tehdejší tradiční medicína znala. V Řecku má čaj z Cistu dlouhou tradici.

Jedná se o skutečně odolnou rostlinu. Semena dokáží vyčkat v půdě na vhodnou dobu a keř jako takový je perfektně přizpůsoben pro zvládání extrémních veder. Cistus - Skalní růze je samozápalná rostlina, která uvolňuje pod vlivem okolních vysokých teplot druh pryskyřice zvané labdanum. Má nízký práh hořlavosti a může se vznítit už při teplotě vzduchu 30 stupňů. To se děje u Skalní růže – pryskyřice na ní začíná při této teplotě hořet. Semena rostliny nasypaná na zem se nespálí. Naopak vysoká teplota napomáhá k praskání jejich tvrdé skořápky a na minerály bohatá půda v důsledku požáru jim pomáhá klíčit a růst. Je to rostlina, která se nejrychleji množí po lesních požárech.

Ovšem cenné jsou i sušené listy a květy. Jednoduše z nich připravíte nálev i tinkturu. Odvar má světle žlutou barvu a poměrně hořkou chuť, proto doporučujeme například dosladit medem. Bylinný čaj Cistus má příjemnou, ostrou aromatickou chuť. V popíjení se nemusíte omezovat, takže si užijte vše, co cistus nabízí.

V roce 1999 získala bylina Cistus právem pro své účinky ocenění "Evropská léčivá rostlina roku".

 

Složení bylinné směsi Cist šedavý:

100% Cist šedavý – Skalní růže (Cistus Incanus-herba)

Účinky bylinné směsi (zdravotní tvrzení povolená EU):

Cist šedavý je známou rostlinou, která je v lidové tradici využívána již velmi dlouho. V rámci EU však přesto nejsou povolena téměř žádná zdravotní tvrzení spojená s touto rostlinou. Více informací můžete najít například v herbářích či ve volně dostupných zdrojích.

Cist šedavý:

• Antioxidant

Dávkování a příprava čaje Cist šedavý:

• Čaj s Cistu šedavého můžete pít po celý den i dlouhodobě. Není močopudný, takže ho klidně můžete pít i v průběhu noci a při pocitu žízně.
• Nálev: zalejte 1 lžičku 1/4 l vroucí vody a nechejte louhovat po dobu 5 - 10 minut.
• Silnější odvar: povařte jednu polévkovou lžíci 2 minuty v 1l vody a poté nechte louhovat 10 minut. Odvar se pije během celého dne.

Upozornění:

• Možná přecitlivělost na obsažené látky.
• Není náhradou pestré stravy ani předepsané medikace.
• Není vhodné pro malé děti, těhotné a kojící ženy.

Skladování:

Bylinná kúra:

Bylinná kúra je vhodná jako prevence, zároveň ji však doporučujeme i v akútní fázi problémů.

Cist šedavý - bylinná směs:

• Dávkování: 2 -3 šálky denně

Dračí krev - superpotravina:

• Dávkování - prevence: 20-25 kapek denně (dle hmotnosti užívajícího)
• Dávkování - akutní fáze: 30-40 kapek denně rozložených do 2-3 dávek